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有一种青春，叫周杰伦！

夏日少女风，文艺也清凉

中国好声音与中国好歌曲

山下英子简介

山下英子当代

杂物管理谘询师

名人简介：山下英子，杂物管理谘询师。出身东京都，居住于石川县。大学在学期间开始学习瑜伽，在该瑜伽道场中，初次邂逅放下心中执著的修行哲学「断行．捨行．离行」。其后，将这项修行落实于日常生活，视之为整理技巧，並提倡其应用。自2001年起，于全国各地展开「断捨离讲座」。学员不分年龄、性别、职业，获得来自广泛阶层的压倒性支持。著作有畅销书《断捨离：断绝不需要的东西，捨弃多余的废物，脱离对物品的执著》《欢迎来到断捨离》《运用断捨离每天开心生活的智慧》，其他另有监修书籍等众多出版品。

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断舍离

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

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茗儿珍藏

致青春那段忘不掉的记忆

给青春谱一曲赞歌，让生活的列车在赞歌里欢快前进，如同指尖溜走的沙，一粒接着一粒，一粒牵着一粒，向前是无边的沙堆，向后是停留指尖的回忆。